רוצים לזכור? תשכחו!
מכירים את זה שאתם צריכים לזכור ידע חדש ומתחילים “לחרוש”, כלומר לחזור על הידע החדש שוב ושוב? עבור רבים דרך הלמידה הזו פחות עובדת. אז מה ניתן לעשות? לשכוח!
וכך תעשו זאת: נסו להתרכז בחומר שאתם רוצים לזכור למשך זמן קצר וממוקד, ומייד לאחר מכן – שכחו אותו.
איך ”שוכחים“? עוברים לעסוק במשהו אחר לגמרי, כמו לשיר שיר אהוב, לספר בדיחה או לשחק כמה דקות.
כך תכריחו את המוח שלכם לשחרר את הידע החדש ולחשוב על משהו אחר. אחרי כמה דקות נסו לחזור לנושא ולהיזכר. נזכרתם? נהדר. הכריחו את המוח שוב לשכוח, ושוב להיזכר.
רוצים לזכור? תציירו!
אם אתם מתקשים לזכור ולשנן ידע חדש, זה אולי בגלל שיש במוח המופלא שלכם חלקים אחרים חזקים יותר. אצל חלקנו מפותח יותר אזור הציור במוח, אצל אחרים אזור המוזיקה, ועוד ועוד. נסו לקחת את הידע היבש ולתת לו חיים חדשים.
אתם יכולים לצייר על דף את הידע מתוך דמיונכם, או להמציא לו שיר קטן ופשוט (כמה שיותר פשוט – יותר טוב!) תראו שכך הרבה יותר קל למוח שלכם לזכור.
רוצים לזכור? תצחקו!
אחד הדברים שהמוח שלנו אוהב במיוחד לזכור הם דברים מצחיקים ולא הגיוניים. אתם צריכים לזכור חומר שנראה לכם ”יבש“ ומשעמם? זכרו תמיד שהוא לא חייב להיות כזה!
קחו את הידע הזה, וחשבו על רעיון שבעזרתו הוא יהפוך להיות מגוחך ומצחיק, ואפילו לא הגיוני. מהר מאוד תגלו שהמוח שלכם מתגלגל מצחוק מהרעיון שהעליתם, והוא מאחסן את הידע במקום השמור לבדיחות טובות במיוחד.
ככל שתזכרו את הידע בצורה מצחיקה והזויה יותר – כך המוח יזכור אותו בקלות ולזמן רב יותר. ♦
